过敏性疾病

简介

过敏性疾病是人体免疫功能对致敏原的过度反应所引起的慢性发炎，可以牵连身体不同的器官，例如发生在皮肤时会引起湿疹或荨麻疹，发生在呼吸道时会导致过敏性鼻炎丶咳嗽和气喘，发生在消化系统时可能会造成呕吐丶慢性腹泻丶血便，甚至会造成肠道吸收不良。过敏性疾病多发生於儿童身上，有研究显示将近40％的儿童曾患过该类型疾病，影响小朋友正常生长。

多由食物过敏引起

大多数人患上过敏性疾病，都与食物过敏脱离不了关系。大部份致敏原都是一些水溶性蛋白质，正常的胃肠道本来有足够的屏障可抵挡这些蛋白质入侵，然而当我们的肠胃黏膜受损丶又或是小朋友的胃肠道发育尚未成熟，这些蛋白质便可轻易地进入体内，继而引发过敏反应。研究发现，患上过敏性的小朋友，约有50%与食物过敏有关，如果婴儿时期已因食物过敏而出现皮肤或肠胃敏感症状，将来更会有可能转变成过敏性鼻炎或哮喘病患者。

肠道害菌是致病关键

此外，都市化的生活型态和饮食习惯，亦会提高患上过敏性疾病的机会。越来越多数据显示，居住於大都市的小朋友，其粪便中害菌的数量偏多，患上过敏病的比例亦相对较高；相反住在远离都市地区的小朋友，粪便中所占的益生菌较多，患上过敏病的病例也较少。自婴儿时期肠道害菌比例占较多者，将来成为过敏者的机会亦较其他人高。因此有专家指出，自婴儿时期便应为小朋友补充益生菌丶抑制肠道害菌滋生，就有助减低将来受到过敏性疾病缠绕的机会。

防治方法

透过皮肤点刺法或验血找出致敏原丶并尽量避免与致敏原接触，是一般预防过敏性疾病的方法，但都是以针对病症发作为主；要根治过敏性疾病，患者应从改善自身体质丶强化消化系统丶以及调节免疫机能着手，例如保持良好饮食习惯丶少肉多菜，服食益生菌防止肠道害菌滋生，同时进行适量的运动，增加抵抗力，并保持个人卫生，这些均有助减少身体对致敏原出现过度反应，从而避免过敏性疾病发生。